皮膚常常是身體狀態的外在訊號
反覆長痘、下巴痘、膚況忽好忽壞、乾癢、泛紅或換季敏感，可能和壓力、睡眠、飲食、腸胃與月經週期有關。
皮膚調理會從發作位置、時間、飲食誘因和身體節奏一起評估。
適合先評估的狀況
- 月經前痘痘變多，尤其下巴或臉頰。
- 熬夜、壓力大、吃甜食後膚況不穩。
- 乾癢、泛紅、換季敏感反覆出現。
- 同時有便秘、胃脹或睡眠問題。
延伸閱讀
本文為一般衛教與服務介紹，不能取代實際診療。
常見問題
下巴痘和月經有關嗎？
下巴痘常可能和月經週期、壓力、睡眠、飲食與體質變化相關。
皮膚調理會只看皮膚嗎？
不會，也會評估睡眠、壓力、腸胃、飲食、月經與發作時間。
換季乾癢可以看中醫嗎？
若乾癢、泛紅或敏感反覆，可由醫師評估體質與可能誘因。