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Health Notes

王婷乙醫師衛教文章

這裡整理王婷乙醫師撰寫的衛教文章,從健檢數字、體重變化、月經週期、睡眠壓力與日常生活切入,讓你更容易對照自己的身體訊號。

天天少吃,體重卻不減?給身體代謝放個假的減脂法縮圖
王婷乙醫師|代謝健康

天天少吃,體重卻不減?給身體代謝放個假的減脂法

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吃對好油:穩住媽媽的情緒,也養好寶寶的大腦縮圖
王婷乙醫師|女性代謝

吃對好油:穩住媽媽的情緒,也養好寶寶的大腦

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產後想變瘦,為什麼反而不能戒油?縮圖
王婷乙醫師|女性代謝

產後想變瘦,為什麼反而不能戒油?

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為什麼吃得一樣,肚子卻悄悄大了一圈?縮圖
王婷乙醫師|女性代謝

為什麼吃得一樣,肚子卻悄悄大了一圈?

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認識體內的「脂肪開關」,外食族也能輕鬆啟動燃脂力縮圖
王婷乙醫師|體重管理

認識體內的「脂肪開關」,外食族也能輕鬆啟動燃脂力

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為什麼肚子餓會一直想吃麵包、麵條和甜點?縮圖
王婷乙醫師|體重管理

為什麼肚子餓會一直想吃麵包、麵條和甜點?

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